Le deuxième exercice est en trois parties et revient sur votre vie pour vous aider à réfléchir à la façon dont vous avez commencé et avez continué à avoir des fantasmes sexuels envers les personnes mineures ou à accéder à des images illégales en ligne à leur sujet.
Cette première étape de l’exercice vise à vous fournir un visuel clair, qui montre votre progression dans vos fantasmes ou dans l’accès aux images d’exploitation sexuelle des personnes mineures sur Internet. Dans chaque case, écrivez une courte description d’un événement clé de votre vie, marquant une progression dans vos fantasmes ou votre comportement en ligne, qui vous a conduit (ou vous conduira peut-être, dans le cas des fantasmes) à accéder à des contenus illégaux. Consultez l’exemple ci-dessous pour vous aider. Nous vous recommandons de faire le récit dans l’ordre suivant :
Pour approfondir et réfléchir à votre chronologie, remplissez le tableau suivant de manière aussi détaillée que possible. N’hésitez pas à utiliser la banque de mots des sentiments (ci-dessous) si nécessaire. N’oubliez pas de penser à ces grandes catégories d’activités lorsque vous remplissez la colonne des activités :
Banques de mots des sentiments
Heureux, Triste, Furieux, Blessé, Déprimé, Frustré, Impulsif, Stressé, Détendu, Excité, Désintéressé, Curieux, Rejeté, Incertain, Intéressé, Seul, Irrité, Honteux, Énervé, Agacé, Misérable, Coupable, Désespéré, Mal à l’aise, Inutile, Vulnérable, Effrayé, Nerveux, Timide, Indifférent, Agité, Exclu, Engourdi, Inintéressant, Anxieux, Confian
Téléchargez le document ci-joint et remplissez-le du mieux que vous pouvez.