Le déni est bien expliqué dans le livre Cybersex Unhooked (Delmonico, Griffin et Moriarity, 2001) si vous comprenez bien l’anglais.
Le déni est le type de pensée et de raisonnement confus utilisé pour éviter la réalité du comportement ou les conséquences du comportement.
Le déni est une façon de gérer et d’expliquer le désordre dans votre vie et un effort pour continuer d’entretenir vos fantasmes ou d’avoir votre comportement parce que vous pensez en avoir besoin.
C’est une façon de détourner l’attention et la responsabilité. Voici quelques exemples d’excuses qui représentent le déni. En parcourant la liste, notez celles qui vous semblent familières. (Delmonico, Griffin et Moriarity, 2001)
Si vous vous reconnaissez dans les déclarations de la liste, le déni pourrait vous aider à continuer à adopter un comportement que vous savez nuisible. Ce comportement, en combinaison avec un sentiment de perte de contrôle, peut être risqué pour vous.
Vous pouvez prendre quelques mesures simples pour réduire votre risque d’adopter un comportement à risque.