Événement | Âge | Situation ou événement de la vie - Qu'est-ce qui vous a amené à franchir une barrière dans votre progression vers un comportement sexuel problématique? | Activités ou actions - Décrivez les comportements que vous avez adoptés. | Comment vous sentiez-vous à ce moment-là? | Le fait d'utiliser Internet ou d'avoir des fantasmes envers les personnes mineures a-t-il changé votre façon de penser? De quelle manière? Retrouvez les pensées qui accompagnaient régulièrement chaque activité. |
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1. Premier souvenir d'excitation sexuelle
8. Situation actuelle
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Référence : Module 1A - Comprendre pourquoi
Propriété intellectuelle : The Lucy Faithfull Foundation
Sous chaque jour, noircissez la colonne grise pour indiquer les heures que vous avez passées en ligne ou celles où vous avez eu des fantasmes.
La colonne blanche à côté sert à inscrire la nature de votre activité en ligne ou de vos fantasmes. Du contenu illégal sera inscrit en ROUGE, du contenu à haut risque en JAUNE et du contenu à faible risque en VERT.
Vous pouvez inclure la façon dont vous vous sentez pour mieux voir ce qui se passe
Internet peut, pour certaines personnes, sembler être un lieu attirant pour s’adonner à des comportements sexuels. Mais pourquoi est-ce le cas? Certaines personnes pensent que le modèle Triple A permet de répondre à cette question.
Accessibilité : La pornographie et les expériences sexuelles sont facilement accessibles en ligne, à toute heure du jour ou de la nuit.
Anonymat : Les gens peuvent avoir l’impression d’être anonymes et inconnus en ligne. Cela peut amener une personne à détacher son comportement en ligne de sa vie et de son identité hors ligne.
Accessibilité financière : La pornographie et les expériences sexuelles en ligne peuvent être peu coûteuses ou gratuites.