Déterminez votre niveau actuel de connaissance et de compréhension concernant votre utilisation du discours intérieur :
1 = une compréhension très limitée 2 = une certaine compréhension 3 = une bonne compréhension
J’ai une bonne compréhension des messages que mon discours intérieur m’envoie.
1
2
3
Je peux voir comment mon discours intérieur me permet d’avoir des fantasmes envers les personnes mineures ou d’accéder à des images d’exploitation sexuelle de ces personnes sur Internet.
1
2
3
Je comprends comment commencer à changer mon discours intérieur.
1
2
3
Si vous avez obtenu un score de 1 ou 2, cette section vous sera particulièrement utile.