Comme dans l’introduction de cette section, déterminez votre degré de confiance pour parler de vos sentiments :
1 = Je trouve cela impossible
2 = Je trouve cela difficile
3 = Je me sens vraiment à l’aise
J’ai une compréhension claire et détaillée de la manière de parler de ce que je ressens. | 1 | 2 | 3 |
Je peux partager les émotions positives que je ressens (ex. : joie, excitation…). | 1 | 2 | 3 |
Je peux partager les émotions négatives que je ressens (ex. : colère, tristesse, solitude…). | 1 | 2 | 3 |
Maintenant, examinons les questions suivantes :
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