2E – La résolution des problèmes
Cette section vous permettra de développer des habiletés pour résoudre vos problèmes.
Objectifs
Cette section vise à vous aider à explorer et à comprendre les éléments suivants :
- Les avantages de la résolution de problèmes et comment elle peut être appliquée à différents types de problèmes
- Les moyens d’éviter d’agir sur une impulsion
La résolution de problèmes
Le processus consistant à examiner les détails d’un problème pour y trouver une solution est une compétence qui favorise la prise de bonnes décisions et encourage la confiance et le bien-être émotionnel.
Les compétences en matière de résolution de problèmes sont nécessaires pour résoudre les conflits qui surviennent dans notre vie quotidienne, qu’ils soient petits ou grands. La capacité à résoudre des problèmes favorise l’estime de soi et la confiance en soi.
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