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Parler à votre partenaire

Aller de l’avant 3C – Le dévoilement Parler à votre partenaire

Toutes les compétences décrites ci-dessus sont vraiment importantes lorsque vous parlez à votre partenaire. En plus, voici des suggestions sur la manière de soutenir votre partenaire :

Laissez à votre partenaire le temps de digérer les informations

C’est toujours un choc pour les membres de la famille, mais c’est incroyablement vrai pour un partenaire. Vous-même, vous étiez conscient de la possibilité de vous faire prendre, mais eux ne savaient rien. Les membres de votre entourage auront besoin de temps pour comprendre ce qui se passe et pour comprendre ce que cela veut dire pour eux.

Soyez conscient de la façon dont votre entourage fait face à la situation

Dans certains cas, l’arrestation sera tellement pénible que le partenaire pourra avoir du mal à y faire face et connaître des difficultés de santé mentale.

Parfois, le partenaire peut trouver de l’aide en parlant à la ligne d’Écoute entraide − Montréal : 514 278-2130 / sans frais : 1 855 EN LIGNE (365-4463) − ou en appelant à l’Association des Centres d’écoute du Québec (https://www.lignedecoute.ca).

Il peut aussi se confier à l’un de ses proches sur ce qu’il ressent, et cela lui permettra de passer à travers.

Toutefois, les éléments suivants peuvent indiquer que votre partenaire pourrait être dirigé vers un médecin généraliste ou un service de conseil :

  • Difficultés à manger ou à dormir pendant des semaines ou des mois, plutôt que pendant quelques jours
  • Boire plus d’alcool que d’habitude ou boire de l’alcool plus souvent
  • Pleurer souvent
  • Une humeur sombre qui lui nuit dans ses activités quotidiennes
  • Une incapacité de se rendre au travail qui persiste en raison de la façon dont votre partenaire se sent
  • S’isoler socialement (éviter la famille et les amis)
  • Difficultés à séparer les pensées et la réalité
  • Perte d’intérêt pour les choses qui l’intéressaient avant
  • Sentiments de peur ou d’anxiété qui durent

La liste ci-dessus peut comprendre d’autres éléments. Tout changement d’humeur, de pensée ou de comportement qui ne diminue pas après quelques semaines vaut la peine d’être vérifié auprès d’un médecin généraliste.

Comprendre le problème

Pour aider votre partenaire à donner un sens à sa situation, il est utile de comprendre le phénomène de la délinquance sur Internet. Pour obtenir ce type d’informations, on peut consulter le site Internet du Regroupement des intervenants en matière d’agression sexuelle du Québec (RIMAS / 514 250-0029) ou parler aussi en toute confidentialité à un professionnel ou une professionnelle au 579 641-7729. 

Certaines de ces ressources pourraient aussi donner des informations sur le système de justice pénale et sur les conséquences que l’arrestation pourrait avoir pour votre partenaire. Vous pourriez aussi contacter JURIPOP (855 587-4767) ou Alter Justice, groupe d’aide et d’information à l’intention des personnes judiciarisées (418 522-4343) ainsi que l’organisme Relais Famille (514 419-6632 / sans frais : 1 855 419-6632).

Enfin, si vous êtes plus à l’aise en anglais, vous pourriez choisir de contacter partnerSPEAK , Wife Support Group , The Global Prevention Project ainsi que le site Internet sexualbehaviorsclinic.ca/ressources.

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