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Welcome to the Ça suffit website. We are happy to welcome you. Please note that this is an entirely anonymous site whose main objective is to support you in your questioning, your approach or your need for help. This site does not record your activities and is not linked to any monitoring by any authority, whether police, judicial or otherwise. Furthermore, remember that YOU CAN ESCAPE THIS SITE AT ANY TIME BY CLICKING ON THE VARIOUS BUTTONS labelled CLICK TO ESCAPE. The modules we invite you to explore are not a substitute for regular follow-up with a professional. We want to help you make certain changes in your life, so that you do not put into action your desires, thoughts or fantasies about minors.

It is important to know that sexual thoughts, fantasies or desires about minors are not criminal; you have the right to consult a professional and ask for help, as this is a difficulty clearly recognized in the Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), which is referred to by the specific community. However, the actual act of abuse is a criminal act. The consequences of sexual abuse are devastating for the person who is abused, in addition to the negative consequences for you and your family, and can cause repercussions in other areas of your life.

If, while browsing the Ça suffit website, you feel the need to talk about it anonymously, call the helpline at 1-844-654-3111. The Ça suffit team members are there to listen to you or offer confidential help with your concerns about your desires, thoughts or fantasies about minors. And if, after several visits to the Ça suffit website or phone calls to the helpline, you feel that your concerns, desires, thoughts or fantasies about minors are growing to the point where you feel you are going to give in and act on them, DO NOT GIVE UP AND MAKE AN APPOINTMENT WITH A PROFESSIONAL QUICKLY, either by video conference (Internet) or in person. The people assigned to the helpline will even be able to direct you to resources to facilitate your approach.

You are always welcome.

The Ça suffit team

Événement	Âge	Situation ou événement de la vie - Qu'est-ce qui vous a amené à franchir une barrière dans votre progression vers un comportement sexuel problématique?	Activités ou actions - Décrivez les comportements que vous avez adoptés.	Comment vous sentiez-vous à ce moment-là?	Le fait d'utiliser Internet ou d'avoir des fantasmes envers les personnes mineures a-t-il changé votre façon de penser? De quelle manière? Retrouvez les pensées qui accompagnaient régulièrement chaque activité.
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Module 1A - Comprendre pourquoi

PARTIE C : Comprendre votre comportement au fil du temps

En examinant votre journal et votre ligne du temps, posez-vous les questions suivantes :

1. Quel contrôle pensez-vous avoir eu sur les événements qui vous ont poussé à adopter un comportement plus risqué? En y repensant, comment auriez-vous pu les gérer autrement?

2. Quel contrôle pensez-vous avoir eu sur les choix que vous avez faits avant de passer à un comportement plus délinquant? Pourquoi?

3. Quels effets ou tendances pouvez-vous constater sur le développement de vos fantasmes sexuels?

Réfléchissez maintenant à la date à laquelle vous avez commencé à utiliser régulièrement Internet pour avoir des comportements ou des fantasmes sexuels :

1. Qu’est-ce qui vous a décidé à utiliser Internet?

2. L’utilisation d’Internet a-t-elle changé votre façon de penser? De quelle manière?

3. Avec le temps, quel effet Internet a-t-il eu sur votre vie hors ligne (dans le monde réel)?

4. Comment décririez-vous votre vie en ligne (pendant que vous utilisez Internet)?

Pensez maintenant à l’événement unique qui vous a amené à accéder à des contenus illégaux en ligne pour la première fois ou à avoir des fantasmes sexuels problématiques :

1. Pourquoi pensez-vous que c’est cet événement en particulier qui vous a amené à accéder pour la première fois à un contenu illégal? Pourquoi pas quelque chose d’autre qui se serait produit avant cela dans votre vie?

2. Y a-t-il eu d’autres événements dans votre vie, en dehors de ce que vous avez mentionné, qui auraient pu contribuer à votre décision d’aller voir des images sexuelles d’enfants sur Internet ou d’entretenir des fantasmes sexuels problématiques?

3. Pourquoi pensez-vous avoir continué ce comportement?

4. À l’aide de la liste ci-dessous, notez tous les comportements sexuels problématiques que vous avez eus :

Pouvez-vous dire comment vos infractions ont évolué avec le temps et quels comportements elles impliquaient?

5. Avez-vous, à un moment donné, essayé de cesser d’utiliser Internet pour accéder à des images illégales d’enfants? Si oui, combien de fois avez-vous essayé d’arrêter? Pourquoi pensez-vous que vous n’avez pas réussi?

6. Quelles sont les raisons importantes qui vous motivent à vous attaquer à votre comportement maintenant? À quel point est-ce qu’elles sont importantes pour vous?

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