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2D – L’ouverture aux autres


Cette section vous permettra de développer votre ouverture aux autres en apprenant à exprimer vos sentiments de manière adéquate.

Objectifs

Cette section a pour but de vous aider à exprimer vos sentiments.

Parler à d’autres personnes de vos pensées et de vos sentiments peut être un processus décourageant. Cependant, c’est une compétence et, comme toute compétence (attacher ses lacets, conduire une voiture), elle peut être apprise et devient plus facile en s’exerçant.

Parties du module

Point de départ

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Pourquoi parler de mes sentiments?

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Réflexion

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