1B - Les déclencheurs

Dans cette section, nous allons vous aider à comprendre ce qui déclenche vos fantasmes ou votre comportement sexuel en ligne. 

Objectifs

Cette section vise à vous aider à explorer et à comprendre les éléments suivants :

• Comprendre ce qu’est un déclencheur 
• Comprendre les différents types de déclencheurs
• Comprendre vos propres déclencheurs

Qu’est-ce qui peut déclencher l’envie de commettre un délit?

Le concept de déclencheur porte différents noms : par exemple, le signal, l’invitation, l’appel à l’action, etc. Les déclencheurs sont ce qui arrive avant les pensées, les sentiments ou le comportement. Ils peuvent entraîner des réactions sous forme d’émotions ou de comportements.