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Le discours intérieur positif

Il existe deux types de discours positifs sur soi-même : celui qui encourage un comportement sain et celui qui renforce l’estime de soi. 

Exemples de dialogue intérieur qui encourage un comportement sain :

Exemples de discours intérieur qui renforce l’estime de soi :

Parler de soi-même de manière positive entraîne

  • une attitude positive
  • des sentiments positifs
  • une image de soi positive 
  • un comportement positif
  • une vision du monde positive

Un dialogue intérieur positif vous aidera à apporter des changements positifs dans votre vie.